Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय

Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय

पिंपल्स होने के कारण अच्छा दिखने वाला चेहरा भी बद से बत्तर हो जाता है सही मायने में यदि देखा जाए तो यदि किसी इंसान के चेहरे पर अधिक मात्रा में पिंपल्स आते हैं तो कुछ समय बाद ही चेहरे पर गड्ढे आने लगते हैं चेहरे की प्राकृतिक चमक खत्म हो जाती है साथ ही साथ कभी कभी देखा जाता है कि अत्याधिक मात्रा में चेहरे पर पिंपल्स आने के कारण चेहरे की बनावट और संरचनाओं में भी बदलाव होने लगता है चेहरे पर पिंपल होने के कई तरह के कारण हो सकते हैं चेहरे पर पिंपल्स होने के कारणों में सबसे मुख्य कारण हमारे द्वारा किए गए भोजन का सेवन माना जाता है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

आज हम जानेंगे कि पिंपल्स हमारे चेहरे पर किन किन कारणों से होता है ऐसे कौन से से पदार्थ हैं जिनके सेवन करने से हमारे चेहरे पर पिंपल्स अधिक मात्रा में होने लगते हैं और कैसे हम पिंपल से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं कभी-कभी चेहरे पर ज्यादा मात्रा में पिंपल्स होने के कारण हारमोंस में असंतुलन भी होता है बहुत सारे लोगों के चेहरे के तैलिये होते हैं अर्थात उनका चेहरा हमेशा चिपचिपा होता है इस कारण से भी चेहरे पर पिंपल्स होने लगते हैं ज्यादातर लोग अपने चेहरे पर हो रहे हैं पिंपल्स को सुधारने के लिए रासायनिक क्रीम और दवाइयों का सेवन करते हैं

लेकिन रासायनिक दवाइयों और क्रीम के सेवन करने से हमारे चेहरे के पिंपल्स कुछ समय के लिए तो अवश्य खत्म हो जाते हैं लेकिन यह जड़ से खत्म नहीं हो पाते हैं इसी कारण से हमें पिंपल को हमेशा के लिए खत्म करने के लिए कुछ बाहरी और कुछ अंदरूनी औषधियों का सेवन करना अति आवश्यक है जैसा कि हम सभी जानते हैं कि रासायनिक दवाइयों के सेवन करने से कुछ समय के लिए हमारे रोग को कम किया जा सकता है लेकिन रासायनिक दवाइयों के सेवन करने से कुछ समय के लिए रोग का प्रभाव कम हो जाता है। लेकिन इसके बाद कई अन्य तरह की परेशानियां हमारे शरीर के अंदर उत्पन्न हो जाती है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

इसी तरह पिंपल्स को रोकने के लिए भी हमें रासायनिक दवाइयों का सेवन नहीं करना चाहिए चेहरे पर पिंपल्स होने के कारणों में हमारे शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी प्रमुख मानी जाती है शरीर के अंदर जिंक विटामिन ए विटामिन बी एंटीऑक्सीडेंट और प्रोबायोटिक्स प्रमुख माने जाते हैं यदि शरीर के अंदर इन सभी तत्वों की कमी हो तो इंसान के चेहरे पर पिंपल्स आने शुरू हो जाते हैं शरीर के अंदर कई तरह के जीवाणु पाए जाते हैं जिनमें से कुछ अच्छे जीवाणु होते हैं और कुछ बुरे जीवाणु यदि इन सभी तत्वों की कमी हमारे शरीर के अंदर हो जाती है तो हमारे शरीर के अंदर अच्छे जीवाणु खत्म होने लगते हैं

और साथ ही साथ जो खतरनाक जीवाणु होते हैं जो पिंपल जैसे रोगो को बढ़ावा देते हैं उनकी जनसंख्या बढ़ने लगती है जब पिंपल को बढ़ावा देने वाले जीवाणुओं की संख्या हमारे शरीर के अंदर बढ़ने लगती है तो यह हमारे चेहरे पे पिंपल्स को जन्म देने लगती है इसी कारण से पिंपल्स की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए हमें अंदरूनी उपचार करना भी अति आवश्यक है अंदरूनी उपचार करने से हमारे शरीर के अंदर खतरनाक जीवाणु को कम करके और अच्छे जीवाणु को बढ़ाया जा सकता है ऐसे में किसी भी इंसान को अपने भोजन में ऐसे तत्व को शामिल करना अति आवश्यक है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

जो शरीर के अंदर पिंपल्स को खत्म करने वाले जीवाणु को जड़ से खत्म कर सके आइए हम जानते हैं ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में जिसके उपयोग से हम अपने चेहरे पर हो रहे पिंपल से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं आप सभी ने कद्दू का नाम आवश्य सुना होगा कद्दू को कई जगहों पर लौकी के नाम से भी जानते हैं कद्दू के अंदर बहुत सारे ऐसे औषधीय गुण मौजूद है जो शरीर के अंदर ना केवल हमारे चेहरे पर आ रहे पिंपल्स को जड़ से खत्म करने में सफल साबित होता है साथ ही साथ या शरीर के अंदर कई अन्य तरह के बीमारियों को भी जड़ से खत्म करता है

रोजाना सुबह नाश्ते से पहले एक गिलास कद्दू के जूस के सेवन करने से हमारे शरीर के अंदर उत्पन्न हो रहे रक्त विकार तथा पिंपल्स की समस्या को जड़ से खत्म किया जा सकता है साथ ही साथ कद्दू के बीज के सेवन करने से भी हमारे चेहरे के ऊपर आ रहे पिंपल्स को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है कद्दू के बीज अर्थात लौकी के बीज के अंदर जिंक आयरन प्रोटीन फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है कद्दू के बीज अर्थात लौकी के बीज के सेवन करने के लिए हमें लौकी के बीज को सुखाकर इसका चूर्ण बना लेना है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

रोजाना खाना खाने के आधे घंटे बाद एक चम्मच कद्दू के बीज का चूर्ण के सेवन करने से चेहरे पर आ रहे पिंपल्स को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है साथ ही साथ कद्दू के बीज के सेवन करने से मधुमेह जैसे खतरनाक रोग को भी कम किया जा सकता है आइए हम अगले नुस्खे के बारे में जानते हैं आप सभी ने Cod Liver Oil का नाम अवश्य सुना होगा यदि आप इसके बारे में नहीं जानते हैं तो हम इसके एक फोटो को इस पोस्ट के नीचे संलग्न कर रहे हैं

Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय
Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय

जिसकी मदद से आप इसे आसानी से पहचान सकते हैं और इसका सेवन कर सकते हैं Cod Liver Oil के अंदर विटामिन ए और बिटामिन डी का बहुत अच्छा स्रोत होता है ऐसे व्यक्ति जो एक लंबे समय से पिंपल्स की समस्या से जूझ रहे हैं ऐसे व्यक्ति को Cod Liver Oil का सेवन करना बहुत आवश्यक है Cod Liver Oil विटामिन ए का एक बहुत बड़ा और बढ़िया स्रोत माना जाता है ऐसे में लंबे समय से जूझ रहे पिंपल्स रोगी को यह एक रामबाण औषधि के तरह काम करता है Cod Liver Oil चेहरे पर आ रहे पिंपल्स को सही करने के साथ-साथ शरीर के अंदर स्किन एलर्जी से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या को जड़ से खत्म करने में सफल साबित होता है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

Cod Liver Oil के निरंतर उपयोग करने से महिलाओं में बालों को भी स्वस्थ रखा जा सकता है Cod Liver Oil के लगातार सेवन करने से बालों से जुड़ी अन्य तरह की समस्याओं को दूर किया जा सकता है साथ ही साथ Cod Liver Oil के इस्तेमाल से शरीर के अंदर हड्डियों को मजबूत भी किया जा सकता है Cod Liver Oil शरीर के अंदर कमजोर हड्डी को मजबूत करने में भी सफल साबित होता है आइये अब हम अगले नुस्खे के बारे में जानते हैं पालक का नाम आप सभी ने आवश्य सुना होगा पालक के प्रति दिन के सेवन करने से शरीर के अंदर ऐसे जीवाणु को खत्म किया जा सकता है

जो चेहरे पर पिंपल्स उगाने का काम करती है पालक के जूस के सेवन के साथ साथ आप गाजर के जूस का भी सेवन कर सकते हैं पालक और गाजर के जूस के सेवन करने से शरीर के अंदर विटामिन ए और विटामिन डी की कमी पूरी होती है विटामिन ए और विटामिन डी की कमी पूरी होने के कारण शरीर के अंदर ऐसे टॉक्सिन जो चेहरे पर पिंपल्स उगाने का काम करती है इसे कम किया जा सकता है साथ ही साथ गाजर और पालक के जूस में आयरन और पोटेशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो शरीर के अंदर कई अन्य तरह के रोगो को खत्म करने में मदद करती है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

पिंपल से जुड़ी समस्याओं के लिए गाजर और पालक का जूस बहुत अच्छा औषधि माना जाता है इसके निरंतर सेवन करने से चेहरे पर पुराने से पुराने दाग धब्बों को खत्म किया जा सकता है पालक और गाजर के जूस के सेवन करने से शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी तो पूरी होती है साथ ही साथ यह हमारे शरीर के अंदर पाचन शक्ति को भी मजबूत करने में हमारी मदद करता है ऐसे इंसान जिनके शरीर के अंदर की पाचन शक्ति कमजोर हो ऐसे में शरीर में कई अन्य तरह की परेशानियां उत्पन्न होने लगती है पाचन शक्ति के कमजोर होने के कारण शरीर के अंदर मधुमेह, उच्च रक्तचाप, किडनी से जुड़ी समस्याएं तथा रक्त विकार होने की आशंकाएं बढ़ जाती है

साथ ही साथ चेहरे पर पिंपल्स आना भी शरीर के अंदर कमजोर पाचन शक्ति का संकेत देता है पिंपल्स होने के मुख्य कारणों में शरीर के अंदर दूषित रक्त को माना जाता है यदि इंसान के शरीर के अंदर रक्त दूषित हो जाए तो यह सबसे पहले हमारे चेहरे को प्रभावित करता है और बहुत ज्यादा मात्रा में हमारे चेहरे पर पिंपल्स उगाने का काम करता है अतः ऐसे में हमें अपने रक्त को साफ करना अति आवश्यक है यदि हमारे शरीर के अंदर रक्त साफ होगा तो हमें कई अन्य तरह की परेशानियों से भी छुटकारा मिल जाता है और रक्त को साफ करने के लिए दालचीनी सबसे प्रमुख माना जाता है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

दालचीनी के सेवन करने से शरीर के अंदर दूसरी रोगो को भी खत्म किया जा सकता है दालचीनी के सेवन करने के लिए दालचीनी को बारीक पीसकर पाउडर बना लेना है और इसका सेवन शहद के साथ करना है दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर सेवन करने से शरीर के अंदर दूषित रक्त को खत्म किया जा सकता है साथ ही साथ शरीर के अंदर दूषित रक्त को खत्म करने के लिए ग्रीन टी का उपयोग किया जा सकता है ग्रीन टी के अंदर बहुत सारे ऐसे योगी गुण मौजूद है

जो शरीर के अंदर अन्य रोगो को जड़ से खत्म करने में सफल साबित होता है ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिससे शरीर के अंदर ना केवल हमारे रक्त को साफ किया जा सकता है साथ ही साथ यह मधुमेह जैसे खतरनाक रोगों से भी छुटकारा दिलाने में हमारी मदद करता है चेहरे से दाग धब्बे और पिंपल्स को खत्म करने के लिए सलाद का सेवन करना अति आवश्यक है सलाद में हमें यह कोशिश करना चाहिए ऐसे फलों का इस्तेमाल करे जो मिट्टी के नीचे उगाए जाते हैं (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

अर्थात जिसे जड़ वाला फल कहा जाता है जैसे प्याज चुकंदर गाजर लहसन इत्यादि जमीन के अंदर उगने वाले यह सभी फल शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है और साथ ही साथ यह हमारे चेहरे से पिंपल्स को खत्म करने में भरपूर मदद करता है पिंपल्स की समस्या से तुरंत छुटकारा पाने के लिए हमें स्वीट पोटैटो अर्थात रतालू का सेवन अत्यधिक मात्रा में करना चाहिए रतालू एक ऐसा प्राकृतिक और औषधीय फल है जिसके सेवन करने से चेहरे पर आ रहे पिंपल्स को कम से कम समय में हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है

रतालू के साथ साथ शलजम कमल की जड़ और गाजर का भी सेवन भरपूर मात्रा में करना चाहिए इन सभी फलों में विटामिन ए प्रोटीन डी विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर के अंदर पिंपल्स को बढ़ावा देने वाले टॉक्सिन को जड़ से खत्म करने में सफल साबित होता है साथ ही साथ इन सभी फलो के सेवन करने से हमारे आंख की रोशनी को भी बढ़ाया जा सकता है गाजर के अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर के अंदर उत्पन्न हो रहे आंखों की समस्या को भी जड़ से खत्म किया जा सकता है (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

आइए हम ऐसे नुस्खे के बारे में जानते हैं जो सबसे ज्यादा उपयुक्त और कारगर साबित होता है आप सभी ने आंवला और एलोवेरा का नाम सुना होगा आंवला और एलोवेरा एक ऐसा औषधीय फल है। जिससे शरीर के अंदर उत्पन्न हो रहे अत्यधिक से अत्यधिक रोग को जड़ से समाप्त करने की क्षमता होती है आंवला शरीर के अंदर उत्पन्न हो रहे कई सारे रोगों को जड़ से खत्म करने में सफल साबित होता है साथ ही साथ एलोवेरा भी एक ऐसा प्राकृतिक औषधीय है

जो शरीर के अंदर कई अन्य तरह के लोगों को भी जड़ से खत्म करता है आवला और एलोवेरा के रोजाना सेवन करने से शरीर के अंदर गंदे खून को खत्म किया जा सकता है आंवला और एलोवेरा के जूस के नियंत्रण सेवन करने से लीवर से जुड़ी समस्याओं को भी जड़ से खत्म किया जा सकता है शहर में रहने वाले लोगों को ताजे एलोवेरा मिल पाना बहुत मुश्किल साबित होता है ऐसे में आप बाजार से मिल रहे एलोवेरा जूस का भी सेवन कर सकते हैं हालांकि ताजा एलोवेरा के अपेक्षा बाजार से मिल रहे एलोवेरा में ज्यादा प्रभाव नजर नहीं आता है लेकिन निरंतर सेवन करने से इससे भी बहुत सारे फायदे मिलते हैं

आइए हम जानते हैं चेहरे पर लगाने जाने कुछ बाहर औषधियों के बारे में जिनके निरंतर उपयोग करने से हम चेहरे पर उग रहे पिंपल्स को जड़ से खत्म कर सकते हैं सबसे पहले नुस्खे को तैयार करने के लिए हमें नीम के पत्ते तुलसी के पत्ते मुल्तानी मिट्टी और नीम के तेल की आवश्यकता होगी नीम का तेल यदि आपको नहीं मिल रहा हो तो आप अपने नजदीकी किसी भी आयुर्वेदिक दुकान पर जाकर नीम के तेल को खरीद सकते हैं। नीम का तेल बड़े कम और सस्ते दामों पर आसानी से उपलब्ध हो जाता है(Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

नीम और तुलसी के अंदर एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरिया प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं जो पिंपल्स को सही करने के साथ साथ इन्हें दोबारा उगने से भी रोकते हैं इस औषधि के निर्माण करने से पहले नीम और तुलसी के पत्ते को अच्छी तरह से धो लें ताकि इनके ऊपर पड़ी हुई धूल मिट्टी अच्छी तरह से साफ हो जाएं। एक मुट्ठी नीम के पत्ती के साथ 7 से 8 तुलसी के पत्ते को मिलाकर अच्छे से इसे पीस लें इस तैयार  पेस्ट को हम फ्रिज में डाल कर दो से 3 दिन तक लगातार उपयोग कर सकते हैं

इस पेस्ट को पूर्ण रूप से तैयार करने के लिए एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच तैयार किया गया पेस्ट अच्छे से मिला लेना है इसके बाद आधा चम्मच नीम का तेल मिलाकर अच्छी तरह से मिक्स कर लेना है इसके बाद इस मिश्रण को हमारे अपने चेहरे पर सभी स्थानों पर अच्छे से लगाना है ध्यान रहे कि इसे हमें अपनी आंखों के आसपास नहीं लगाना है क्योंकि आंखों में लगने के बाद जलन पैदा कर सकती है अतः इस बात की पूरी अच्छी तरह से ध्यान रखें कि जब भी हम इस औषधि का उपयोग अपने चेहरे पर कर रहे हो तो हमारी आंखें बंद होनी चाहिए 10 से 15 दिन लगातार इस औषधि के सेवन करने से चेहरे के ऊपर आ रहे पिंपल्स में काफी सुधार महसूस होता है साथ ही साथ और नए पिंपल्स नहीं पाते हैं (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

यदि मेरे द्वारा दी गई जानकारी आप सभी को पसंद आई हो तो आप इसे अपने दोस्त और परिवारों के बीच अवश्य कर दे ताकि पिंपल्स की समस्या से जूझ रहे उन सभी लोगों को राहत महसूस हो यदि आप सभी को किसी अन्य प्रकार का कोई प्रश्न पूछना हो या आप उस जानकारी के संदर्भ में कुछ बताना चाहते हो तो आप हमें कमेंट करके आसानी से बता सकते हैं कमेंट करने का विकल्प आपको इस पोस्ट के नीचे आसानी से प्राप्त हो जाएगा (Acne Pimples कील मुहासे होने के कारण लक्षण और उपाय)

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