पेट दर्द कब्ज गैस अफरा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार

पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार

पेट दर्द कब्ज गैस अफरा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार

पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। जिससे लगभग सभी व्यक्तियों को जीवन में बार-बार सामना करना पड़ता है। पेट दर्द की समस्या इंसान के शरीर के अंदर कई कारणों से हो सकती है। आजकल के गलत खानपान और गलत दिनचर्या के कारण शरीर के अंदर ना केवल पेट दर्द बल्कि कई अन्य रोग इंसानों को अपने प्रभाव से प्रभावित करते जा रहे हैं। हालांकि पेट दर्द के मुख्य कारण में कब्ज व गैस इत्यादियों को माना जाता है। यदि इंसान के शरीर के अंदर अधिक मात्रा में गैस बन रहा है। या फिर किए गए भोजन सही तरीके से इंसान के शरीर के अंदर नहीं पच पा रहा है। या फिर विषाक्त भोजन के अत्यधिक मात्रा में सेवन किया जा रहा है। तो इन कारणों से भी पेट के अंदर गंभीर समस्याएं उत्पन्न होने की आशंका बढ़ जाती है। आज मैं आप सभी को इस लेख के माध्यम से कुछ ऐसे घरेलू और आयुर्वेदिक औषधियों के बारे में बताने वाला हूं। जिसके निरंतर उपयोग करके आप अपने शरीर के अंदर होने वाले पेट दर्द की समस्या से आसानी से राहत पा सकते हैं। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

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तो आइए सबसे पहले नुस्खे के बारे में जानते हैं। पेट दर्द की समस्या में हींग का उपयोग करना काफी फायदेमंद होता है। आइए हम जानते हैं। कैसे हींग के नियंत्रण सेवन  करके हम अपने पेट के दर्द की समस्या से निजात पा सकते हैं। पेट दर्द में 5 ग्राम हींग थोड़े पानी में पीसकर इसका पेस्ट बना लेना है। तैयार किए गए पेस्ट को अपने पेट के नाभि के पास लगा के कुछ देर के लिए छोड़ देना है। हींग के पेस्ट को नाभि के पास लगाकर कुछ देर छोड़ देने से पेट के अंदर बन रहे गैस की समस्या समाप्त हो जाती है। और यदि इंसान के शरीर के अंदर गैस के कारण पेट दर्द की समस्या उत्पन्न हो रही है। तो यह भी स्वत समाप्त हो जाती है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

1. आइए हम अगले नुस्खे के बारे में जानते हैं। पेट दर्द की समस्या में जीरा का उपयोग करना भी काफी लाभप्रद होता है। लंबे समय से यदि आप पेट दर्द की समस्या से परेशान है। तो ऐसे में आप जीरा का उपयोग करके अपने पेट दर्द की समस्या से राहत पा सकते हैं। जीरा का उपयोग करके पेट दर्द की समस्या का समाधान करने के लिए आप सभी को सबसे पहले जीरे को हल्के भूल लेना है। जब यह भून जाए और इसका रंग काला हो जाए तो इसे पीसकर इसका तैयार किए गए चूर्ण को हल्के गुनगुने पानी के साथ सेवन करें। 2 से 3 बार 1 दिन में इसका उपयोग करके पेट के अंदर हो रहे दर्द की समस्या से राहत प्राप्त किया जा सकता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

2. आइए दोस्तों हम अगले नुस्खे के बारे में जानते हैं। 10 ग्राम तुलसी के रस पीने से पेट में हो रहे मरोड़ व दर्द जल्द ही सही होने लगता है। तुलसी के पत्ते के अंदर बहुत सारे ऐसे एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। जो किसी भी व्यक्ति के शरीर के अंदर कई प्रकार की गंभीर समस्याओं को जड़ से समाप्त करने में मदद करता है। तुलसी ना केवल पेट दर्द की समस्या वरन कई अन्य प्रकार की गंभीर समस्याओं में भी काफी लाभकारी होता है। तुलसी के नियंत्रण उपयोग करके शरीर के अंदर हो रहे एलर्जी, माइग्रेन, हार्ड, मधुमेह किडनी संबंधित समस्याएं पेट से जुड़ी समस्याओं में भी राहत प्राप्त किया जा सकता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

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3. त्रिफला चूर्ण का उपयोग करके भी पेट दर्द की समस्या पाया जा सकता है। त्रिफला का 100 ग्राम चूर्ण में 75 ग्राम चीनी मिलाकर इस चूर्ण का 5 ग्राम की मात्रा में 1 दिन में दो से तीन बार हल्के गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से अधिक लाभ प्राप्त होता है। गलत खान-पान होने के कारण यदि पेट के अंदर समस्याएं उत्पन्न हो रही है। तो इसमें त्रिफला के चूर्ण का अहम स्थान माना जाता है। त्रिफला के चूर्ण का निरंतर उपयोग करके कब्जा गैस जैसी समस्याओं को भी पूर्ण रूप से समाप्त किया जा सकता है। यह नुस्खा काफी बरसों से गैस और कब्ज की समस्याओं को समाप्त करने के लिए अपनाया जाता आ रहा है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

4. यदि किसी कारण से पेट के अंदर अचानक दर्द उत्पन्न हो रहा है। तो ऐसे में आप अदरक के छोटे से टुकड़े को मुंह में रखकर चूसे के छोटे टुकड़े को मुंह में रखकर चूसते रहने से पेट दर्द की समस्या अति शीघ्र समाप्त हो जाती है। अदरक के सेवन कई अन्य प्रकार की गंभीर समस्याओं को भी जड़ से समाप्त करने में व्यक्ति की मदद करता है। अदरक के सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह मधुमेह हाई ब्लड प्रेशर लो ब्लड प्रेशर माइग्रेन इत्यादिओं की समस्याओं में भी कई प्रकार से लाभप्रद माना जाता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

5. आइए हम अगले नुस्खे के बारे में जानते हैं। अदरक के रस में दो चम्मच नींबू का रस और थोड़ी सी चीनी मिलाकर दिन में तीन बार लेने से पेट दर्द की समस्या में अति शीघ्र लाभ प्राप्त होता है। जैसा कि मैंने आप सभी को पहले भी बताया है। कि अदरक कई प्रकार से लाभप्रद होता है। यदि अदरक का सही तरीके से सेवन किया जाए तो यह पेट दर्द की समस्या में कई प्रकार से इंसान की मदद करता है। साथ ही साथ इस नुस्खे का उपयोग करके आप पेट में होने वाले दर्द की समस्या को समाप्त कर सकते हैं। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

6. किसी भी प्रकार के पेट दर्द में केला खाना बहुत ही लाभकारी होता है। केला एक पोषक आहार है। केले के सेवन से पेट दर्द से आराम मिलता है। नींबू का रस में काला नमक जीरा अजवाइन चूर्ण मिलाकर दिन में तीन से चार बार लेने से पेट दर्द में अल्प समय में राहत प्राप्त होने लगता है। केला के साथ साथ आप इन सभी नुस्खे का  उपयोग करके भी अपने पेट से जुड़ी समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। अलसी के उपयोग करने के साथ-साथ आपको अपने जीवन में खान-पान पर विशेष तरीके से ध्यान देना चाहिए। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

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7. आजकल के बाजार में मिल रहे गलत तरीके के खानपान डब्बा बंद खानपान समोसे पिज़्ज़ा बर्गर इत्यादिओं का अधिक मात्रा में सेवन करना कई रोगों का जनक माना जाता है। यदि आप अपना ज्यादा समय बाहर खाने पर निर्भर रखते हैं। तो ऐसे में आपके शरीर के अंदर पेट दर्द गैस के साथ साथ कई अन्य प्रकार की गंभीर समस्याएं उत्पन्न होने की भी संभावना अधिक बढ़ जाती है। वजन का अधिक बढ़ने और अधिक वजन बढ़ने के कारण हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर मधुमेह जैसी गंभीर समझ बाजारू और डब्बा बंद खाना खाने के नहीं होता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

8. पेट दर्द की समस्या को समाप्त करने के लिए हरे धनिया के रस में एक चम्मच दूध भी को मिलाकर लेने से पेट दर्द में अति शीघ्र लाभ प्राप्त होता है। हरी धनिया के पत्ते के अंदर कई प्रकार के ऐसे औषधीय गुण मौजूद होते हैं। जो पेट दर्द की समस्या को समाप्त करने में कारगर साबित होते हैं। यदि आप लंबे समय से  कब्ज गैस जैसी समस्याओं से परेशान है। तो ऐसे में आपको धनिया के पत्ते के साथ नींबू के रस को मिलाकर सेवन करना चाहिए। यह आपके पेट दर्द की समस्या से आपको अति शीघ्र समाप्त करने में मदद करेगा। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

9. अनार का उपयोग करके भी आप पेट दर्द की समस्या में अति शीघ्र लाभ प्राप्त कर सकते हैं। अनार बहुत ही प्रकार से इंसान के जीवन में मददगार साबित होता है। यदि हम प्रतिदिन अनार का सेवन करते हैं। तो यह में कई प्रकार के गंभीर समस्याओं से बचाने में मदद करता है। साथ ही साथ अनार के उपयोग करके पेट दर्द की समस्या में भी लाभ प्राप्त किया जा सकता है। अनार के बीज थोड़ी मात्रा में नमक और काली मिर्च के साथ दिन में दो से तीन बार सेवन करने से पेट दर्द की समस्या में लाभ प्राप्त होता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

10. पेट दर्द की समस्या को समाप्त करने के लिए प्याज का उपयोग करना भी बहुत फायदेमंद होता है। ताजी प्याज काट कर इसे पीसकर इसका जूस बना ले। तैयार किए गए जूस को एक से दो चम्मच दिन में तीन से चार बार सेवन करने से पेट समस्या मे भी से लाभ प्राप्त होता है। प्याज का उपयोग करके शरीर के अंदर कई गंभीर समस्याओं को भी समाप्त किया जा सकता है। जैसे बालों से जुड़ी समस्या और स्किन से जुड़ी समस्याओं में प्याज का उपयोग करना काफी लाभप्रद होता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

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आइए हम बात करते हैं कुछ सावधानियों के बारे में हम चाहे कितना भी औषधि और घरेलू नुस्खा का उपयोग कर ले। लेकिन यदि हम सावधानिया नहींबरते हैं। तो यह तमाम समस्याएं हमें लंबे समय तक हमें प्रभावित करते रहते हैं। पेट दर्द की समस्या से बचने के लिए अपने भोजन में हरी साग सब्जी फल फूल इत्यादिओं का सेवन अधिक से अधिक मात्रा में करना चाहिए। और कोशिश करें कि बाजारू खाने समोसा पिज्जा बर्गर ऐसे खाद पदार्थों का सेवन बिल्कुल ना करें। बाजार में मिल रहे यह सभी प्रकार के खाद पदार्थ हमारे शरीर के अंदर कई प्रकार की गंभीर समस्या उत्पन्न करने के लिए उपयुक्त मानी जाती है। बाजार से मिल रहे खाने शरीर मैं कई प्रकार के रोगो को उत्पन्न करने के लिए उपयुक्त माना जाता है। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

आशा करता हूं कि आज की दी गई जानकारी आप सभी को पसंद आई होगी। यदि आप सभी को यह जानकारी अच्छी लगी आप इसे अपने दोस्त और परिवार के बीच अवश्य शेयर कर दे। साथ ही साथ यदि आप सभी को इस जानकारी के संदर्भ में कुछ प्रश्न पूछना है। तो आप हमें कमेंट करके पूछ सकते हैं। आपके पूछे गए प्रश्न का जवाब अति शीघ्र आपको कमेंट के माध्यम से प्राप्त हो जाएगा। साथ ही साथ यदि आप पेट दर्द की समस्या से जुड़ी किसी अन्य उपचार के उपचार बारे में जानते हैं। तो आप हमें कमेंट कर सकते हैं। यदि आपके द्वारा दिया गया सुझाव सत्य प्रमाणित होता है। तो हम आपके द्वारा दिए गए सुझाव को अपने वेबसाइट पर आपके नाम के साथ अवश्य संलग्न करेंगे। (पेट दर्द कब्ज गैस अफारा जैसे समस्याओं का आयुर्वेदिक उपचार)

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